optimización de

MI OBJETIVO ES AYUDARLE A RECUPERAR
SU FUERZA FÍSICA TRAS UN PERIODO DE REHABILITACIÓN O INACTIVIDAD.

De la lesión al rendimiento.

Mi enfoque de la rehabilitación se centra en el movimiento y el rendimiento. Trabajo con mis clientes para fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y la movilidad y reducir el dolor y la tensión. También me aseguro de que mis clientes aprendan las técnicas de movimiento correctas para evitar futuras lesiones.

Creo que la rehabilitación no debe verse como una limitación, sino como una oportunidad para centrarse en los aspectos de la forma física que tendemos a descuidar. Es un momento para cuidarse, fortalecer el cuerpo y la confianza en uno mismo.

Si has sufrido una lesión recientemente o simplemente quieres mejorar tu movilidad, estoy aquí para ayudarte. Juntos podemos trabajar para llevarte de la lesión al rendimiento, con seguridad y confianza.

OFERTA 1 – 120 CHF (por sesión)

• 1 sesión de una hora

OFERTA 2 – 960 CHF(80 CHF por sesión)

• 1 sesión de una hora a la semana durante 12 semanas
• Un programa personalizado para hacer los demás días de la semana

OFERTA 3 – 60 CHF

• Un programa personalizado

( Si no se ha hecho un diagnóstico por parte de un médico, pero tienes dolor en el hombro, puedo hacer un mini análisis para definir de dónde viene tu dolor. Pero no sustituyo a un terapeuta. )