Rehab

optimisation du

Mouvement

RÉADAPTATION FONCTIONNELLE

En tant qu’entraineuse,  je me forme de plus en plus dans la rééducation,
pour vous amener de la blessure à la performance.

Restaurer

le mouvement fondamental

En intégrant la réadaptation à l’entraînement

Rehab

Le but des séances de rééducation est de vous permettre de rétablir le mouvement au niveau de votre blessure que ça soit au niveau de la coiffe des rotateurs (sous-scapulaire, infra-supineux, supra-épineux ou le petit rond), la hanche, le genoux ou encore au niveau du dos pour tout problème liés à la lombalgie.

Progressivement chaque session vous amènera a développer la force sur ce ou ces point(s) faible(s).

Durant tous le processus, la charge sera gérer efficacement pour vous assurer un progrès tout en protégeant la blessure.

OFFRE 1  – 960 CHF (80 CHF la séance)

  • 1 séance d’une heure par semaine durant 12 semaines
  • Un programme personnalisé à faire les autres jours de la semaine

OFFRE 2 – 60 CHF

  • Un planning personnalisé

( Si aucun diagnostic a été établi par un médecin, mais vous avez des douleurs à l’épaule, je peux vous faire une mini analyse pour définir d’où provient votre douleur. Mais je ne remplace en aucun cas un thérapeute. )

Progress

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